Kako postati olimpijski sportista?

U toku su najnovije Olimpijske igre u Tokiju koje će predstavljati, mimo svih specifičnosti i odstupanja od regularnih verzija, vrhunac karije mnogih sportista iz zemalja širom sveta.   Iako anatomski i fiziološki faktori igraju važnu ulogu u razvoju vrhunskog sportiste, postoje i druge ključne komponente neophodne za postizanje takvih uspeha.   Pa na koji način […]

Ostvarite 10% popusta na sve usluge u Studiu O2

Studio O2, oaza kiseonika, nalazi se u samom centru Kragujevca, u ulici Dr Ilije Kolovića 44. Nastao je kao entuzijastična želja da se fantastično delovanje kiseonika na ljudski organizam približi dragim sugrađanjima, pred njih stavi još jedan nokaut za izgovore i samim tim pruži mogućnost za poboljšanje zdravlja i kvaliteta života.  Prateći potrebe svojih klijenata, […]

Kako da pobedimo zavisnost od prerađene hrane?

Zamislite da se nestašni glasić nastani u glavi deteta i stalno šapuće o prerađenoj nezdravoj hrani punoj šećera. Svaki dan dete želi slatki doručak, sladoled, palačinke i pice. I tako se polako razvija problem sa težinom.    Kako dete odrasta, tako raste i glas u glavi. Prerasta u veliki problem koji zaokuplja dobar deo razmišljanja […]

Kako da vežbamo kad je napolju pakleno vruće?

Kad je napolju vruće i lepljivo, poslednje što nam pada na pamet je vežbanje. A to je šteta… Letnja tela se “prave zimi”, ali se sigurno ne održavaju julskim pivima i roštiljima u prirodi. Osigurajte kondiciju pomoću ovih sedam stručnih saveta za letnje treninge.     Hidratacija!       Što su više temperature, to […]

Svi FitPass korisnici mogu da ostvare do 25% popusta na Botanikos proizvode

Botanikos u svom asortimanu kupcima nudi čaj od konoplje, koji sadrži CBD sastojak, koji ima brojna lekovita svojstva, kao i protein od konoplje i CBD vodu. Njihov proizvod je 100% prirodan i o njihovom kvalitetu strogo vode računa. Svojim radom žele da daju doprinos novoj renesansi konzumiranja čajeva koji sadrže jednu od najlekovitijih supstanci današnjice – CBD.   ŠTA JE CBD? […]

Kako sport poboljšava sposobnost rešavanja kompleksnih problema?

Savremeno doba i to pogotovo ovaj deo kada sve više prelazimo na poslove novih tehnologija, otvorile su nam se mogućnosti da iskoristimo svoje prirodne snage. Prema Svetskom ekonomskom forumu, rešavanje složenih problema je veština broj jedan koja nam je potrebna u četvrtoj industrijskoj revoluciji. Kako procesi postaju automatizovaniji, ljudska sposobnost da nauči ovu veštinu potrebnija […]