JOGA

Joga za početnike – tipovi joge i poze

Zbog sve većeg interesovaja za jogu, hteli smo da nastavimo ovu temu u još jednom blogu. Verujemo da ste u prošlom post-u savladali osnove joge, zato smo sada za vas izdvojili nekoliko osnovnih joga položaja i tipova joge. Odgovorili smo na pitanja, po čemu se one razlikuju i kako mogu da vam pomognu, dok vam […]

Trening centar Tajs

Trening centar Tajs – Pokreni se i Treniraj!

Ukoliko i vas muče problemi savremenog čoveka i sedetarnog načina života: bolovi u leđima, deformiteti kičmenog stuba, višak ili manjak kilograma, problemi sa kardiorespiratornim sistemom, nezadovoljni ste i hronično umorni – Trening centar Tajs je pravo mesto za vas. Stučni i motivisani instruktori pokrenuće vas i učiniti vaš život kvalitetnijim.  Treninzi u centru Tajs koncipirani su […]