plan-treninga.jpg

Šta Raditi Posle Treninga?

Šta raditi posle treninga je pitanje koje muči mnoge vežbače, a pogotovo početnike. Pročitajte na koji način je najbolje završiti trening i šta raditi nakon njega kako bi unapredili sportske performanse, podigli nivo energije, regenerisali mišiće i poboljšati celokupno zdravstveno stanje. Šta raditi posle treninga? Opuštanje Iako je pitanje „Šta raditi posle treninga„, ipak prvo […]

Najpopularnije Jesenje Aktivnosti i Objekti

Letnje vrućine su odavno prošle, dok nas sveže vreme i jesenje sunce mami da izađemo napolje. Pregršt jesenjih aktivnosti koje su na raspolaganju će i ovaj Novembar učiniti zanimljivim i dinamičnim. Napravite promenu u svom treningu i isprobajte neke od zanimljivih disciplina koje možete vežbati uz FitPass karticu.  Vežbanje je lek.  To nije samo bezazlena izreka, već […]